相信每个人都对不安有着深刻的体会。大部分人的不安都在潜意识里,主导着这主人无法察觉的一些行为模式。随着年龄的增长,来自外界因素的不安也日积月累着,然而大部分的时间它们在潜伏着,接着在人生旅途中默默的影响着我们的行为。面具是不安最好的堡垒,躲在里面做幕后黑手。很多时候我们不了解自己的不安,为什么不安,有哪些不安,甚至不察觉这些不安,以致我们把自己的不安强加在别人身上,伤害了别人,也伤害了自己。
在了解自己的过程中,每一个为什么的背后都存在着一个不安,正如一个漂亮的花园,花草树木的生长是必然的,如不加以修剪,势必显得凌乱阻塞。揭开并接纳不安是一个修剪的过程,一个充满不安的人宛如杂乱的花园,一点都不吸引人,相反一个能和不安和睦共处的人,如修剪过的花园般,自有引人之处。
嗯,我的不安,咱们好好相处吧 呵呵
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