点燃幸福

刚在TED那里看了 “斯 瑞库马·拉奥：将幸福嵌入你的内心”，他提到世界上是没有什麽东西能真正让人幸福的，感受幸福是人与生俱来的能力，但为什麽我们却感受不到呢？因 为我们在生命中一直在学习不幸福，不快乐， 我们一直抱着这样的一个观念，如果我得到某些东西，拥有某些东西，然后就会快乐，如果没成功得到这些东西，那我们就不快乐，这是拉奥所讲的心智模式。

我们不接受我们现在生活上遇到的事情，我们想改变这些事情的结果（outcome） 来符合自己的要求，一旦我们想改变结果 ，那我们就会陷入这个“如果–就”的模式里。拉奥提到“行动（Action）是我们能掌控的，结果（Outcome）是我们不能掌控的”，所以我们要做的 不是去专注于结果，把自己全部能力投注在这结果（invest in outcome）上，而是投资在过程（invest in progress）里。只要在过程中尽了全力，那不论结果是于自己所愿或不是所愿的，都是令人愉快的！

看了拉奥的演讲，对自己做了些反思，自己恰好就有个“如果–就”模式的思维 – 如果我能找到自己真正的兴趣所在，那就会激发我的热情，我就会快乐，进而让我的人生得到改变。这个思维模式让我至今依然对生活，周遭缺乏热忱，拉奥说没有 什麽东西能使人产生激情的，激情应该存在于人心，而我却在依赖外界来激发我的激情，那时多么的可笑啊！所以从今天起，要自己将自己的激情点燃，然后学习重 新学习invest in progress这个在我们逐渐成长中所遗忘的能力。